休み時間の過ごし方♪
2017年9月30日
9月も今日で終わりになりますね！
だいぶ涼しくなり秋らしい季節になってきました(*^_^*)
みなさんは「秋といえば・・・」どんな言葉を思い浮かべますか？
私は「秋といえば、栗！さんま！紅葉！・・・」などと欲張ってしまいますが、この前の生活支援型の勉強会では、「さんま」「食欲」「お洒落」「金木犀の香り」「競馬」などメンバーさんからたくさんの声が挙がりました！！
秋は、いろんなものがあり、また過ごしやすい時期なのかもしれませんね！
さて、今日は、夏の疲れを残しつつ、季節の変わりめで体調も崩しやすい時期なので、無理をせずゆったりとした休み時間の過ごし方についてご紹介します。
私たちのデイケアでは、午前、午後のプログラムの間に休み時間があります。
過ごし方は、ソファーで横になって休息をとったり、仲間とおしゃべりを楽しんだり、テレビを観ていたり・・・
その中でも、多くのメンバーさんが楽しんでいるものをご紹介したいと思います。
ぬりえ、計算問題、間違え探しなどの脳トレ！
自分のペースに合わせてできる個人向けのものが人気です♪
計算問題は、チャレンジしたらスタッフが丁寧に答え合わせをしています(*^_^*)
そして、ジグソーパズル
これは、メンバーさんが寄付してくれたパズルですが、意外と難しいです。
スタッフも挑戦していますが、未完成のまま・・・
その他、オセロやトランプなども人気があって、休み時間にはメンバーさん同士で楽しんでいます♪
トランプの輪もどんどん広がって大きな円ができ、笑い声が響き渡っています(*^_^*)
休み時間を通して、デイケアに来る楽しみが少しづつ広がり、交流することや、コミュニケーションをとるきっかけになれるといいなぁと思っています。