草加すずのきクリニックスタッフブログ

みなさんこんにちは。精神科デイケアなごみです。

先日、デイケアでは毎年恒例の節分イベントを行いました。
今年は「恵方ロール作り」と「鬼退治ストラックアウト」の二本立て。参加された皆さんの笑顔があふれる、にぎやかな一日になりました。

🍰 みんなで協力して恵方ロール作り

まずは恵方巻…ではなく、ちょっとアレンジして“恵方ロール”を作りました。
クレープ生地に生クリームやフルーツをのせ、くるっと巻いて完成。
「巻くのが意外と難しいね」「この組み合わせおいしそう」など、自然と会話が弾み、手を動かしながら和やかな時間が流れました。

出来上がったロールケーキはどれも個性豊かで、とても華やか。
「自分で作るとおいしさも倍増するね」と皆さん満足そうに味わっていました。

👹 鬼退治ストラックアウトでスカッと発散

続いては、節分といえば鬼退治。
的に向かってボールを投げるストラックアウトに挑戦しました。

「狙いを定めて…えいっ！」
当たるたびに歓声が上がり、外れても笑いが起きる、終始明るい雰囲気。
普段あまり体を動かさない方も、ゲーム感覚で楽しみながら参加されていました。

🌱 おわりに

恵方ロール作りで手先を使い、ストラックアウトで体を動かし、笑顔と交流が自然に生まれる時間となりました。
デイケアでは、季節の行事を取り入れながら、無理なく楽しめる活動をこれからも企画していきます。

見学や体験利用も随時受け付けています。
「どんな雰囲気かな」と気になった方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。(℡：048-920-5611)

皆さんこんにちは。精神科デイケアなごみです。

デイケアでは、毎日さまざまなプログラムを用意しています。ここでは人気の活動を５つご紹介します。

1. 🖌️ 創作活動
   絵画や手芸、書道など、手を動かすことで気持ちが落ち着きます。完成した作品をみんなで眺めるのも楽しみのひとつです。
2. 🏃‍♂️ 軽い運動やヨガ・ピラティス
   体を動かすことで気分転換になり、健康維持にもつながります。無理のない範囲で取り組めるので安心です。
3. 📚 読書や学習の時間
   プログラムに参加せずに静かな環境で本を読んだり、資格取得に向けて勉強したり。自分のペースで取り組めます。
4. ☕ お茶を飲みながらの交流
   休憩時間には、仲間とお茶を飲みながら会話を楽しみます。ちょっとした雑談が心を軽くしてくれます。
5. 🎲 ゲームやレクリエーション
   休憩時間中のカードゲームやイベントでのクイズ大会など、みんなで盛り上がれる時間。笑顔が自然と広がります。

「楽しみながら心を整える」ことができるのが、デイケアの魅力です。ぜひ一度、見学にいらしてください。

見学希望の方はこちらまで　TEL048-920-5611（精神科デイケア直通）

皆さんこんにちは。精神科デイケアなごみです。今回は、当デイケアで行っている人気プログラムのひとつ、「音楽プログラム」についてご紹介します。

このプログラムでは、音楽講師の先生がピアノを演奏してくださり、その音に合わせて参加者の皆さんが楽器を鳴らしたり、歌を歌ったりして楽しんでいます。タンバリンや鈴、カスタネットなど、手に取りやすい楽器を使って、リズムに乗って体を動かすことで、自然と笑顔がこぼれます。

歌う曲は、季節の童謡や懐かしの歌謡曲から最近のヒット曲まで、どなたでも口ずさめるものばかり。音楽の力で心がほぐれ、参加者同士の交流も深まっています。

「音楽って、やっぱりいいね」「久しぶりに大きな声で歌ったよ」など、嬉しい声もたくさん聞かれています。

音楽がもたらす癒しとつながりを、ぜひ一緒に体験してみませんか？精神科デイケアなごみはいつでも見学を受け付けております！

ご興味のある方はぜひご連絡ください。℡：048-920-5611(デイケア直通)