草加すずのきクリニックスタッフブログ

皆さんこんにちは。精神科デイケアなごみです。

本日、当デイケアでは一足早いクリスマスのひとときを皆さまと共に楽しむため、フルートとピアノのアンサンブルコンサートを開催しました。

当日は、優雅なフルートの音色と美しいピアノの旋律がデイケアに響き渡り、参加された皆さまの心を温かく包み込んでくれました。クリスマスソングを中心に、どこか懐かしさを感じる名曲の数々に、自然と手拍子が起こる場面もあり、会場は和やかな雰囲気に包まれました。

演奏のあとは、マドレーヌとお茶でティータイム。音楽の余韻に浸りながら、皆さま笑顔でおしゃべりを楽しまれていました。

「久しぶりに生演奏を聴けて嬉しかった」「心が癒された」といった感想も多く寄せられ、スタッフ一同も嬉しい気持ちでいっぱいです。

これからも、皆さまにとって心豊かな時間をお届けできるよう、さまざまなイベントを企画してまいります。どうぞお楽しみに！

こんにちは。精神科デイケアなごみです。この記事では、精神科デイケアなごみに興味を持ってくださった方に向けて、よくあるご質問にお答えします！「ちょっと気になるけど、よく分からない」「行ってみたいけど不安…」という方の参考になればうれしいです。

❓ Q1：デイケアって、どんなことをする場所ですか？

デイケアは、心の病気からの回復をサポートする場所です。日中に通って、いろいろなプログラムに参加しながら、生活リズムを整えたり、人との関わりを練習したり、自分らしい過ごし方を見つけていくことができます。

❓ Q2：どんな人が利用していますか？

うつ病、統合失調症、不安障害、発達障害など、さまざまな診断を受けた方が利用しています。年齢も20代〜60代まで幅広く、「社会復帰を目指したい」「家にいると気持ちが落ち込む」「人と話す練習がしたい」など、目的も人それぞれです。

❓ Q3：どんなプログラムがありますか？

たとえば、こんな活動があります：

• 軽い運動（ピラティス、ウォーキングなど）
• 創作活動（手芸、工作、壁画制作など）
• グループワーク（気持ちの整理や対人関係の練習）
• 勉強会（様々なテーマを扱います）

無理に参加する必要はなく、自分のペースで参加できます。

❓ Q4：週に何回くらい通えばいいですか？

週1回から通うことができます。主治医やスタッフと相談しながら、自分に合ったペースで始められます。

❓ Q5：見学はできますか？

もちろんです！まずは見学から始めてみるのがおすすめです。実際の雰囲気を見て、「自分に合いそうかどうか」を感じてみてください。

📞 ご相談・お問い合わせ

048-920-5611（精神科デイケア直通）

「ちょっと話を聞いてみたい」「見学してみたい」という方は、お気軽にご連絡ください。スタッフ一同、あなたのお越しをお待ちしています！

こんにちは、精神科デイケアなごみです。

毎週、プログラムの一環として、みんなで近くの公園までウォーキングに出かけています。澄んだ空気とやわらかな日差しの中、自然を感じながらゆったりとした時間を過ごすことができました。

ウォーキングは、心と体のリフレッシュにぴったりの活動です。参加された皆さんからは、「気持ちよかった」「季節の移り変わりを感じられてよかった」といった声が聞かれました😊

道中では、色づき始めた木々や季節の花々を眺めながら、会話も弾み、笑顔がたくさん見られました。普段の室内プログラムとはまた違った雰囲気で、自然の中で過ごす時間が心にやさしく響いたようです。

📸以下の写真は、ウォーキング前に準備体操をしている様子です。皆さんの穏やかな表情と、秋の景色がとても素敵です。

今後も、季節を感じられる外出プログラムを取り入れていきたいと思います。